{"title":"GROU","description":null,"products":[{"product_id":"la-revolucion-de-los-complementos-alimenticios","title":"La revolución de los complementos alimenticios","description":"La revolución de los complementos alimenticios empieza aquí. Descubre todo su potencial y transforma tu salud. ¿Sabías que el magnesio es el mejor aliado para tu memoria?\n¿O que el colágeno es beneficioso para tus articulaciones y para tu piel?\n¿O que el zinc puede aliviar tus dolores menstruales? ¡Bienvenido al fascinante mundo de los complementos alimenticios! Nuestra dieta y nuestro estilo de vida nos abocan al estrés, al cansancio y al envejecimiento, y nuestro organismo necesita un empujoncito para funcionar a pleno rendimiento y prevenir enfermedades. Es aquí donde entra en juego el maravilloso potencial de la salud natural. El bioquímico Mathieu Bouarfa, pionero en la investigación sobre los complementos alimenticios, comparte todo lo que debes saber sobre más de 150 supernutrientes, plantas y otros principios activos que van a revolucionar tu salud y tu bienestar. Descubre en esta guía imprescindible cuáles son y cómo debes tomarlos para mejorar todos los aspectos de tu vida. Descubre todos los beneficios de los complementos alimenticios:\n- Mejora tu memoria y capacidad de atención.\n- Fortalece tu sistema inmunitario y previene enfermedades.\n- Gana masa muscular y protege tus articulaciones.\n- Reduce la inflamación y mejora tus digestiones.\n- Consigue un sueño reparador.\n- Controla y reduce tus niveles de estrés.\n- Recupera la vitalidad de tu piel, de tus uñas y de tu pelo.\n- Retrasa el envejecimiento.\n- Aumenta tus niveles de energía.\n- Regula tus niveles de azúcar y reduce la resistencia a la insulina.\n- Mejora tu sistema cardiovascular y tu tensión arterial.\n- Minimiza los dolores menstruales.\n- Sobrelleva los efectos de la menopausia de la mejor manera posible. ¡LA REVOLUCIÓN EMPIEZA AQUÍ!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eFicha Técnica:\u003c\/h3\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9788410396883.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Bouarfa (@nutrastream). Mathieu,.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Tapa blanda o Bolsillo.\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 352.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlto:\u003c\/b\u003e 150.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAncho:\u003c\/b\u003e 230.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFecha de Publicación:\u003c\/b\u003e Mayo 2025.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e Español \/ Castellano.\u003cbr\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47262334353625,"sku":"9788410396883","price":27206.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_9788410396883.jpg?v=1756499136"},{"product_id":"el-cortisol-no-sube-solo-sube-con-el-alquiler","title":"El cortisol no sube solo, sube con el alquiler","description":"¿Cómo vas a liberar serotonina si no llegas a fin de mes?  Hay algo que la industria de la autoayuda no quiere que sepas: tu bienestar psicológico no es el resultado de las reacciones bioquímicas de tu cerebro. Enamorarse no es un simple chute de oxitocina, la adicción al móvil no solo se explica por la dopamina que segregas haciendo scroll y la depresión no se debe a una falta de serotonina. Hay un elefante en la consulta de psicología, y se llama CONTEXTO. ¿Por qué nadie nos habla de él? La psicóloga Sarah Belén Olarte nos cuenta lo que en realidad afecta a tu bienestar psicológico: tu salario, tu vivienda, tu familia, tus experiencias y tus oportunidades te han hecho quien eres hoy. Pero hay una buena noticia: si sabes reconocer la relación con tu contexto y tu historia, puedes aprender a cambiar lo que está en tu mano. Sé que acarreas toda una historia de aprendizajes, experiencias vitales, genética y hormonas a tus espaldas. Sé que a lo largo de tu vida te has encontrado con juicios y situaciones condicionadas por tu género, tu orientación sexual, tu raza o tu clase. Que no te hagan creer que todo eso no te afecta. Tu contexto te ha hecho ser lo que eres hoy y reconocerlo es la clave para conseguir el bienestar psicológico que mereces.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eFicha Técnica:\u003c\/h3\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9788410396135.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Olarte. Sarah Belén,.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Tapa blanda o Bolsillo.\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 240.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlto:\u003c\/b\u003e 150.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAncho:\u003c\/b\u003e 230.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFecha de Publicación:\u003c\/b\u003e Mayo 2025.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e Español \/ Castellano.\u003cbr\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47262334451929,"sku":"9788410396135","price":23700.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_9788410396135.jpg?v=1756499151"},{"product_id":"tiempo-para-vivir","title":"Tiempo para vivir","description":"Toma las riendas de tu tiempo y establece hábitos poderosos para sacar el máximo partido de tu vida. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar para gestionar tu tiempo y aprovecharlo al cien por cien.  ¿Te cuesta concentrarte en una sola tarea? ¿Dejas siempre tus hobbies para después? ¿Tu vida personal y el trabajo se entremezclan demasiado? ¿Sientes que procrastinas mucho? El tiempo es lo único que tienes. Aprende a sacar el máximo partido a tu trabajo para poder disfrutar de tiempo de calidad para lo que de verdad importa. Descubre el poder de los pequeños hábitos, aprende a planificar, define objetivos realistas, maximiza tu concentración, déjate de distracciones y encuentra momentos para hacer lo que realmente te gusta. En definitiva: actúa en el día a día para construir una vida alineada con lo que realmente te hace feliz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eFicha Técnica:\u003c\/h3\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9788410395671.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Pérez. Ana,.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Tapa blanda o Bolsillo.\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 224.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlto:\u003c\/b\u003e 150.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAncho:\u003c\/b\u003e 230.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFecha de Publicación:\u003c\/b\u003e Junio 2025.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e Español \/ Castellano.\u003cbr\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47262382162137,"sku":"9788410395671","price":23513.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_9788410395671.jpg?v=1756501985"},{"product_id":"querida-yo-mi-agenda","title":"Querida yo. Mi agenda","description":"COMIXSTORE.NET, el catálogo online más actualizado para pedidos a editorial.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFicha Técnica:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9791387724221.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Clapes. Elisabeth,.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e No definido.\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 240.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlto:\u003c\/b\u003e 150.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAncho:\u003c\/b\u003e 210.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFecha de Publicación:\u003c\/b\u003e Septiembre 2025.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e Español \/ Castellano.\u003cbr\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47266531377369,"sku":"9791387724221","price":23608.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_979138772422.jpg?v=1756744993"},{"product_id":"la-casa-de-mi-madre","title":"La casa de mi madre","description":"COMIXSTORE.NET, el catálogo online más actualizado para pedidos a editorial.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFicha Técnica:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9791387724214.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Franke. Shari,.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e No definido.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlto:\u003c\/b\u003e 0.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAncho:\u003c\/b\u003e 0.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFecha de Publicación:\u003c\/b\u003e Septiembre 2025.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e Español \/ Castellano.\u003cbr\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47266532163801,"sku":"9791387724214","price":24918.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_9791387724214.jpg?v=1756744999"},{"product_id":"una-memoria-extrema","title":"Una memoria extrema","description":"COMIXSTORE.NET, el catálogo online más actualizado para pedidos a editorial.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFicha Técnica:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9791387724023.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e González. 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Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día. ¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar. En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día.  Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner límites que te hagan sentir bien. Descubre cómo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar más en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas. En definitiva, escúchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actúa para mejorarlas. Te ha costado años conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti también te llevará tiempo. CON ESTE LIBRO APRENDERÁS A:  • Afrontar el fracaso • Poner límites • Aumentar tu autoestima • Dejar de procrastinar • Superar una ruptura amorosa • Relativizar • Superar el miedo al qué dirán • Controlar los pensamientos intrusivos • Gestionar el miedo al futuro y la intolerancia a la incertidumbre • Comunicarte de manera asertiva • Cerrar ciclos Y MUCHO MÁS.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eFicha Técnica:\u003c\/h3\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9791387724238.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Pérez. Ana,.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Tapa dura.\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 256.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlto:\u003c\/b\u003e 236.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAncho:\u003c\/b\u003e 153.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFecha de Publicación:\u003c\/b\u003e Octubre 2025.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e Español \/ Castellano.\u003cbr\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47266566701273,"sku":"9791387724238","price":27203.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_979138772423.jpg?v=1756746443"},{"product_id":"el-plan-30-30-30","title":"El plan 30\/30\/30","description":"30 g de proteína por comida.  30 g de fibra al día.  30 verduras a la semana.  LA GUÍA MÁS SENCILLA Y EFICAZ PARA PERDER PESO Y GANAR SALUD. Para la mayoría de nosotros, sentirnos bien en nuestro cuerpo puede ser una odisea: un ir y venir de dietas que no podemos (ni queremos) mantener a largo plazo. Hasta ahora. La nutricionista Emma Bardwell presenta una poderosa fórmula para garantizar el equilibrio de proteína, fibra y verdura que tu cuerpo necesita. El plan 30\/30\/30 te ayudará a regular tu peso, sentir saciedad, ganar músculo y energía y transformar completamente tu salud de manera sencilla. ¿Cómo puedes ponerlo en práctica? Gracias a más de 80 recetas nutritivas y deliciosas, planificadores de comidas mensuales y semanales y un sinfín de consejos y trucos de cocina que cambiarán tu alimentación para siempre. '¿Te confunden tantos mensajes sobre nutrición y al final no sabes qué comer? ¿La oferta interminable de dietas -que siempre prometen perder peso rápido- te lleva a ir saltando de moda en moda sin obtener apenas resultados? ¿Te preocupa tu salud a largo plazo y el riesgo de padecer enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2? Este es justo el motivo por el que ideé el plan 30\/30\/30: para que tú, como todos mis clientes, sepas por fin qué comer para perder peso y sentirte genial'. ¿QUÉ CAMBIOS TE ESPERAN CON EL PLAN 30\/30\/30? * Un mejor estado de ánimo desde el primer día * Digestiones más ágiles * Mejoras en los marcadores metabólicos * Reducción del colesterol * Un mayor cuidado de la microbiota intestinal * Control del peso a partir del primer mes * Menos riesgo de padecer enfermedades crónicas a largo plazo * Más fuerza y energía gracias a la proteína y la fibra\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eFicha Técnica:\u003c\/h3\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9791387809119.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Bardwell. Emma,.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Tapa blanda o Bolsillo.\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 304.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlto:\u003c\/b\u003e 2300.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAncho:\u003c\/b\u003e 1500.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFecha de Publicación:\u003c\/b\u003e Octubre 2025.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e Español \/ Castellano.\u003cbr\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47266567487705,"sku":"9791387809119","price":25546.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_9791387809119.jpg?v=1756746532"},{"product_id":"activa-tus-genes","title":"Activa tus genes","description":"TUS GENES NO SON TU DESTINO: CAMBIA EL RUMBO DE TU SALUD Y REVOLUCIONA TU BIENESTAR. ¿Sabías que el estrés crónico puede dejar secuelas en tus células y aumentar el riesgo de sufrir diabetes?  ¿O que ciertos alimentos pueden influir en la expresión de genes relacionados con el cáncer?  ¿O que los cambios epigenéticos tienen un impacto directo en la salud de los hijos y los nietos?  Nos han contado que nuestros genes determinan nuestra salud, pero la nueva ciencia de la epigenética nos muestra una cara más optimista sobre nuestro bienestar. Tu alimentación, la calidad de tu sueño, tus emociones, tus relaciones, tus niveles de estrés y hasta los tóxicos a los que estás expuesto tienen un impacto brutal en tu salud a largo plazo y, más asombroso todavía, en la de tus hijos y tus nietos. Alexandre Olmos, experto pionero en medicina epigenética y longevidad, traduce los últimos descubrimientos sobre el ADN en herramientas aplicables en tu día a día. Descubre las claves de tu rutina epigenética y toma el control de tu bienestar de hoy y de mañana. Tú puedes construir un futuro más saludable para ti y los que te sigan. Este libro te va a ayudar si:  * Te cuesta dormir y no descansas bien por las noches. * Te levantas cansado o sientes que tus niveles de energía se desploman enseguida. * Llevas una dieta equilibrada y aun así sigues teniendo problemas de inflamación. * No bajas de peso aunque lleves un estilo de vida saludable. * Convives día a día con el estrés. * Dudas sobre qué suplementos deberías tomar. * Te preocupa el historial médico de tu familia. *Deseas disfrutar de un envejecimiento saludable y con el menor riesgo posible de sufrir enfermedades. * Te gustaría mejorar el código genético que heredarán tus hijos y tus nietos. Tú puedes reescribir tu historia genética.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eFicha Técnica:\u003c\/h3\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9791387724016.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Olmos. 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Cógeme de la mano y renace para volver a ser tú.  ¿ESTÁS CANSADA DE REPETIR PATRONES CON NARCISISTAS U HOMBRES QUE NO SE COMPROMETEN?  ¿DE NO PODER SOLTAR RELACIONES QUE TE DAÑAN?  ¿DE SENTIR QUE NO ERES SUFICIENTE?  ¿DE NO SENTIRTE AUTÉNTICA Y LIBRE EN EL AMOR POR MIEDO A PERDER AL OTRO?  El amor propio es un espejo en el que se reflejan nuestras relaciones. Cuando nos queremos, creamos límites que afianzan nuestro bienestar emocional y, como resultado, recuperamos nuestra esencia y mostramos al mundo nuestra mejor versión. Con herramientas prácticas, testimonios reales y la experiencia personal del psicólogo Isaac Díaz, este libro supondrá el cambio que estás buscando en tu relación con el amor y contigo misma. Emprende este viaje transformador y aprende a identificar tus heridas, conectar con el dolor, procesarlo y resurgir como el verdadero tú: una persona con confianza y emocionalmente independiente que tiene una meta clara: ser auténtica y disfrutar del amor verdadero y sano.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eFicha Técnica:\u003c\/h3\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9791387598228.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Díaz. Isaac,.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Tapa blanda o Bolsillo.\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 208.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlto:\u003c\/b\u003e 2300.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAncho:\u003c\/b\u003e 1500.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFecha de Publicación:\u003c\/b\u003e Octubre 2025.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e Español \/ Castellano.\u003cbr\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47266567586009,"sku":"9791387598228","price":23327.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_9791387598228.jpg?v=1756746541"},{"product_id":"ya-no-dependo-de-ti","title":"Ya no dependo de ti","description":"COMIXSTORE.NET, el catálogo online más actualizado para pedidos a editorial.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFicha Técnica:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9791387724931.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Ruiz. Miriam,.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Tapa blanda o Bolsillo.\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 224.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlto:\u003c\/b\u003e 150.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAncho:\u003c\/b\u003e 230.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFecha de Publicación:\u003c\/b\u003e Enero 2026.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e Español \/ Castellano.\u003cbr\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47367762444505,"sku":"9791387724931","price":23513.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/logo_comixstore_icono_8acf20d6-44b2-4a13-b5ae-fb2b617a2cdb.png?v=1760069342"},{"product_id":"radiografia-de-una-vida-sana","title":"Radiografía de una vida sana","description":"COMIXSTORE.NET, el catálogo online más actualizado para pedidos a editorial.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFicha Técnica:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9791387598075.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Felices. 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Sí, puedes pintarte los labios de rojo para ir a por el pan y hacerte la raya del ojo como te dé la gana. Te tiñas o no te tiñas, lo importante es que te mires con cariño, te priorices sin culpa y, sobre todo, te eches unas buenas risas cada día. Basta de disimular nuestra edad, ¡si es el mayor regalo que tenemos! Con su despampanante sentido del humor, Beatriz Bena te invita a empoderarte sin filtros y a reírte de todo lo que antes te dolía. Porque no se trata de tenerlo todo, sino de tenerlo claro. Y, por cierto: ya basta de entregar tu vida a los demás: ponte de una vez en el centro de tu vida. Prepárate para aprender a: * Sentirte estupenda cada día, lleves tacones o zapatillas. * Entender la edad como tu mejor amiga y no como tu enemiga. * Reconciliarte con las heridas de tu infancia (nunca es tarde). * Poner tu autoestima por delante de todo. * Tener propósitos claros es la clave para brillar. * Querer los cambios por los que tu cuerpo ha pasado. * Tomar decisiones firmes sin que te achique ni el tío más fuerte del gym. * Aceptar que la pareja perfecta no existe y que todos tenemos nuestras cosas. * Convivir contigo misma y que más vale sola que mal acompañada. * Afrontar los cambios con buena cara (y con un maquillaje de infarto).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eFicha Técnica:\u003c\/h3\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9791387724436.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Bena. Beatriz,.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Tapa blanda o Bolsillo.\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 256.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlto:\u003c\/b\u003e 150.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAncho:\u003c\/b\u003e 230.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFecha de Publicación:\u003c\/b\u003e Enero 2026.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e Español \/ Castellano.\u003cbr\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47367765524697,"sku":"9791387724436","price":23886.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/logo_comixstore_icono_901da079-321c-4ccf-b745-b2ed71439122.png?v=1760069375"},{"product_id":"ramses-ii-era-un-fumeta-y-hitler-se-paso-con-las-anfetas","title":"Ramsés II era un fumeta (y Hitler se pasó con las anfetas)","description":"Un hilarante viaje (nunca mejor dicho) por los excesos, delirios y resacas que marcaron el rumbo de la historia. ¿Sabías que Alejandro Magno era un borracho empedernido, que Shakespeare fumaba marihuana y que George Washington tomaba opio como quien se toma un rooibos? ¿Y que Freud le daba a la cocaína como Van Gogh a la pintura amarilla? Lejos de lo que te contaron en el cole, la historia está marcada por los estupefacientes, porque los protagonistas de las grandes hazañas de la humanidad no iban precisamente sobrios. El historiador Sam Kelly nos invita a descubrir el lado más irreverente (y divertido) de la historia: desde la Antigua Grecia hasta nuestros días, pasando por la China imperial, la época victoriana y la fundación de Estados Unidos, descubrirás que el agua con misterio y las sustancias alucinógenas jugaron un papel mucho más importante de lo que te imaginas. A que no sabías que… * Alejandro Magno solía ir como las grecas. * Shakespeare era un experto liador de porros. * George Washington tenía una infusión favorita: el opio. * La Reina Victoria fue una de las mayores traficantes del siglo XIX. * Freud recetaba cocaína a sus pacientes de tanto que le gustaba. * Nixon tenía debilidad por las pastis de colorines. * Andy Warhol y la metaanfetamina eran mejores amigos. * Elvis Presley predicaba contra las drogas, pero iba puesto mientras cantaba Hound Dog. * Los Beatles consumían más hierba que una vaca frisona en un pasto suizo. * Steve Jobs y el LSD eran compañeros de viaje inseparables.'Sam Kelly no glorifica el consumo de drogas ni de alcohol. Lo que hace es mostrar, con honestidad y mucho sentido del humor, cómo estas sustancias han influido en la historia. El lector se quedará boquiabierto ante algunas historias, sonreirá con otras y se reirá a carcajadas con las más disparatadas e increíbles'. The Bookworm Sez 'Vibrante y sorprendente. Más allá de la avalancha de anécdotas entretenidísimas, Sam Kelly ofrece una interesante reflexión sobre los usos médicos y espirituales de los psicodélicos. Absolutamente brillante'. Publishers Weekly 'Nunca volverás a mirar la historia con los mismos ojos. Ramsés II era un fumeta hace revivir a personajes y épocas como nunca antes los habíamos visto'.  Harlan Coben, autor del New York Times'Un viaje en el tiempo tan entretenido como revelador a través de las puertas de la percepción'. Kirkus Reviews 'Un libro divertido y único que repasa a cuarenta personajes históricos y su afición por colocarse, emborracharse o perderse en los efectos de distintas sustancias.'  New York Post\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eFicha Técnica:\u003c\/h3\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9791387724245.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Kelly. Sam,.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Tapa blanda o Bolsillo.\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 368.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlto:\u003c\/b\u003e 150.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAncho:\u003c\/b\u003e 230.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFecha de Publicación:\u003c\/b\u003e Enero 2026.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e Español \/ Castellano.\u003cbr\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47367765754073,"sku":"9791387724245","price":27392.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/logo_comixstore_icono_e3f00c43-70e4-44b4-bd93-67dcc7dd7409.png?v=1760069380"},{"product_id":"si-comes-este-libro-es-para-ti","title":"Si comes, este libro es para ti","description":"Con humor, ciencia y mil trucos prácticos, este libro te preparará para comer sin miedo. ¿Eres de los que dejan el táper caliente en la encimera hasta que se enfría? ¿De los que se comen el yogur caducado rezando para que no les pase nada? ¿Bebes de la botella y la vuelves a guardar en la nevera?  ¿Te gusta la hamburguesa bien rojita? Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas, este libro es para ti.  Porque ¿de qué sirve gastarte un dineral en la compra, escoger los mejores alimentos y calcular los nutrientes al miligramo, si a la primera de cambio vas a cortarlos en una tabla llena de microbios y poner en riesgo tu salud? La nutricionista Beatriz González te enseña todo lo que nadie te contó sobre cómo comprar, cocinar y comer sin riesgos. Aprenderás a evitar intoxicaciones y bacterias peleonas, a limpiar tu cocina y tus utensilios para dejarlos como los chorros del oro, a mantener la seguridad a raya durante el embarazo y a trazar un plan de acción efectivo ante alergias e intolerancias. Tu cocina no tiene que ser un laboratorio, sino un lugar seguro y sabroso. Descubre: * Las reglas de oro de la seguridad alimentaria. * Trucos para hacer la compra con cabeza y evitar trampas en el supermercado. * Cómo almacenar, cocinar y conservar sin jugar a la ruleta rusa con la comida. * Una guía rápida para sobrevivir al táper, los restos de la nevera y las sobras del finde. * Recomendaciones seguras para embarazadas, niños, mayores y personas con alergias o intolerancias. * Claves para disfrutar sin riesgos fuera de casa, ya sea en viajes, restaurantes, barbacoas o bufés. * Lo que la industria alimentaria no quiere que sepas sobre etiquetas, aditivos y ultraprocesados. * Cuándo preocuparte… y cuándo simplemente reírte de tus manías culinarias.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eFicha Técnica:\u003c\/h3\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9791387724122.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Gonfer. Bea,.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Tapa blanda o Bolsillo.\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 256.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlto:\u003c\/b\u003e 0.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAncho:\u003c\/b\u003e 0.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFecha de Publicación:\u003c\/b\u003e Marzo 2026.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e Español \/ Castellano.\u003cbr\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47458459287769,"sku":"9791387724122","price":24987.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_9791387724122.jpg?v=1762237634"},{"product_id":"la-ultraderecha-contra-la-verdad","title":"La ultraderecha contra la verdad","description":"El fascismo no va a ganar la discusión.  'En España se está produciendo una sustitución cultural'. 'El cambio climático es un invento woke'.  'La democracia no sirve para nada'.  'Las feministas odian a los hombres'.  ¿Te suenan?  Ya va siendo hora de parar esta epidemia de bulos. Adriana Hest, politóloga y jurista, desmonta una por una las mentiras que infestan los parlamentos, las redes, los platós y los debates cotidianos con el arma más eficaz: la verdad. Con rigor, datos y mucha ironía, ofrece 50 argumentos políticos para no quedarte en blanco ante las ideas simplistas, irracionales y falsas que dominan la actualidad, como que 'los pobres viven de paguitas' o que 'Trump se atreve a decir las cosas como son'. Desde la inmigración hasta la crisis de la vivienda, pasando por la sostenibilidad, el clasismo y el nuevo machismo que campa a sus anchas, tendrás los argumentos más afilados para defenderte del odio, la manipulación y la ignorancia. Si vas a discutir con el odio, que te pille con este libro en la mano. Ármate de razones para: * Desmontar con datos los bulos sobre inmigración, 'paguitas' e inseguridad ciudadana. * Revelar qué hay detrás del antifeminismo y el negacionismo de la violencia machista. * Desmentir con ciencia las teorías conspirativas sobre el cambio climático y la supuesta 'agenda woke'. * Desenmascarar el relato manipulador sobre la historia de España, Franco y la nostalgia del fascismo. * Defender con argumentos los derechos LGBTIQ+ frente a la ofensiva reaccionaria. * Desmontar los mitos económicos sobre 'el Estado nos roba', la 'okupación masiva' o los 'impuestos confiscatorios'. * Evidenciar cómo se utiliza la mentira para justificar la violencia, el racismo y el machismo institucional. * Neutralizar la estrategia del miedo que va desde la criminalización de la inmigración a relacionarla con una invasión. * Denunciar la doble moral de Occidente ante las guerras y los crímenes contra el pueblo palestino.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eFicha Técnica:\u003c\/h3\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9791387598914.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Hest. 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Médicos y psicólogos suelen tratar síntomas aislados sin atender al cuadro general ni indagar en las verdaderas causas de nuestro malestar. José Luis Marín, uno de los psiquiatras más respetados de nuestro país, desafía la visión dominante: no hay salud mental; solo hay una salud, donde la biología, las emociones y el contexto social están profundamente entrelazados. Partiendo de su dilatada experiencia, el doctor Marín recorre la historia de la psiquiatría desde el auge cientificista de los años setenta y la fiebre de la serotonina que él mismo secundó en sus inicios, pasando por la 'invención' de trastornos mentales, hasta la progresiva psiquiatrización de la vida cotidiana. Con lucidez, valentía y esperanza, propone un cambio de paradigma radical: dejar de tratar los síntomas y empezar a cuidar a las personas. Un libro imprescindible para comprender por qué nos sentimos mal y qué necesitamos para vivir mejor. 'No hay enfermedades, solo enfermos. Y cada enfermo es una historia que une el cuerpo con la emoción, la biografía y el mundo. Cuando olvidamos eso, la medicina deja de curar para empezar a reparar piezas'.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eFicha Técnica:\u003c\/h3\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9791387598587.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Marín. 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