{"product_id":"ansiedad-social-para-gente-normal","title":"Ansiedad social para gente normal","description":"\u003cp\u003eEstrategias sencillas y prácticas para controlar la ansiedad social ¿Te bloqueas antes de hablar en grupo? ¿Le das demasiadas vueltas a lo que has dicho o a lo que no te has atrevido a decir? No eres la única persona a la que le ocurre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAnsiedad social para gente normal es una guía clara y sin dramatismos para aprender a moverte con más seguridad en situaciones sociales cotidianas. Con un lenguaje cercano y herramientas fáciles de aplicar, este libro te ayuda a ganar confianza, comunicarte mejor y sentirte más cómodo siendo tú mismo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn esta guía encontrarás:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e* UN MÉTODO PASO A PASO para afrontar las interacciones sociales con mayor tranquilidad y naturalidad. * SOLUCIONES SENCILLAS de aplicar en situaciones reales, ya sea en el trabajo, en clase, en una cita o con amigos. * CLAVES PARA ENTENDER la raíz de la ansiedad social y aprender a gestionarla de forma eficaz y sostenible. La crítica ha dicho: «La guía definitiva para ganar confianza, ser tú mismo y sentirte cómodo en cualquier situación social. ¡Prepárate para dejar atrás la ansiedad y dar el paso hacia una vida más libre y conectada.» Nicole B. Newell, terapeuta y fundadora de Higher Ground Counseling and Consulting\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Inspirador y práctico.» Lonnie Mullet, terapeuta y fundador de Clear Creek Counseling and Consulting\u003c\/p\u003e","brand":"Aguilar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51539857801433,"sku":"9788403526686","price":27990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_9788403526686.jpg?v=1794166000","url":"https:\/\/comixstore.net\/products\/ansiedad-social-para-gente-normal","provider":"Comixstore.net","version":"1.0","type":"link"}