{"product_id":"como-sanamos","title":"Cómo sanamos","description":"\u003cp\u003eUn best seller instantáneo de The New York Times . Una guía transformadora que alimentará tu espíritu y alegrará tu vida. «Elle nos muestra el camino para hacer las paces con el pasado y disfrutar con alegría del presente». Jay Shetty, autor de Piensa como un monje Alexandra Elle, autora best seller y educadora en bienestar, entrelaza con elegancia temas como la autosanación, la atención plena, el niño interior y los límites, y ofrece prácticas sencillas que han cambiado su vida y la de miles de personas. En estas páginas encontrarás: * técnicas esenciales para la autosanación, como rituales de journaling para cultivar tu fortaleza interior * herramientas accesibles para procesar las emociones difíciles * meditaciones reparadoras para calmar la mente y el cuerpo Estas prácticas se complementan con las poderosas reflexiones del viaje de autodescubrimiento de la autora y las extraordinarias historias de sanación de voces destacadas, como Glennon Doyle, Nedra Glover Tawwab y Morgan Harper Nichols, entre otras. Reconfortante y directo, este libro será imprescindible para que descubras la belleza, la verdad y el poder sanador que habitan dentro de ti. La opinión de los expertos: «Elle ofrece una medicina poderosa para quien esté dispuesto a transformar profundamente su vida. Si deseas hacer un trabajo serio de sanación, este libro es imprescindible». Yung Pueblo, autor best seller de Ligereza y El camino a seguir\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e« Cómo sanamos nos invita a tratarnos con compasión, empatía, paciencia y amor mientras afrontamos el trabajo que requiere la sanación». Marisa Renee Lee, defensora del duelo, emprendedora y autora superventas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«¡Este libro es de lectura obligatoria para cualquiera que quiera impulsar su proceso de sanación!». Dra. Caroline Leaf, neurocientífica, autora superventas y presentadora de pódcast\u003c\/p\u003e","brand":"Grijalbo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51538998952153,"sku":"9788425360725","price":29990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_9788425360725.jpg?v=1794147299","url":"https:\/\/comixstore.net\/products\/como-sanamos","provider":"Comixstore.net","version":"1.0","type":"link"}