{"product_id":"dime-que-como-ahora-1","title":"Dime qué como ahora","description":"\u003cp\u003eLlega la esperada segunda parte de Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes , de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri). En este libro Blanca nos explica los microorganismos que podemos encontrar en los alimentos que comemos y cómo pueden afectar a nuestra microbiota y, por tanto, a nuestra salud. De la mano de Blanca aprenderás que:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- El aspecto de un alimento no dice nada sobre su calidad. - La mejor manera de mantener los nutrientes de un alimento es conservarlo bien. Por eso Blanca nos explicará qué, dónde y cuánto tiempo podemos conservar los alimentos en la nevera y en el congelador. - ¿Por qué se produce la inflamación y qué alimentos nos ayudan a combatirla? - Blanca dedica una buena parte del libro a la alimentación en el embarazo, la lactancia y la alimentación complementaria. - Incluye recetas dulces y saladas, así como menús saludables, veggie, para embarazadas y niños.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn libro completo e imprescindible que mejorará tu microbiota, tus digestiones y tu energía. Un libro completo e imprescindible que mejorará tu microbiota, tus digestiones y tu energía.\u003c\/p\u003e","brand":"Grijalbo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51540748763353,"sku":"9788425362330","price":32990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_9788425362330.jpg?v=1794179960","url":"https:\/\/comixstore.net\/products\/dime-que-como-ahora-1","provider":"Comixstore.net","version":"1.0","type":"link"}