{"product_id":"halterofilia","title":"Halterofilia","description":"\u003cp\u003eGuía completa de la técnica, el entrenamiento y la competición\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDurante muchos años, Glenn Pendlay soñó con escribir el libro que a él le hubiese ayudado en sus inicios en el deporte de la halterofilia. Esta guía completa es ese sueño hecho realidad y la culminación del trabajo de toda su vida. Este texto describe la metodología que Glenn utilizaba para entrenar tanto a levantadores juveniles como a máster, a miembros de equipos mundialistas y a todos los atletas que preparó. Contiene explicaciones detalladas del método Arriba-Abajo en Tres Pasos de Glenn, con el que enseñar la técnica de la arrancada y del dos tiempos (cargada y jerk), además de programas para levantadores principiantes, intermedios y avanzados.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIncluye aspectos de programación especiales para practicantes de distintos deportes, planes de entrenamiento de varias semanas, descripciones de ejercicios y consejos para la competición y sobre nutrición. También hallarás maravillosas historias, experiencias y fotografías de los muchos años de Glenn como entrenador. Ya seas un levantador de cualquier nivel o solo un entusiasta del entrenamiento de fuerza, este libro te guiará en tu camino hacia el éxito, el dominio de la técnica y el aumento de fuerza.\u003c\/p\u003e","brand":"Ediciones Tutor","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51540418625753,"sku":"9788418655364","price":68990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_9788418655364.jpg?v=1794178170","url":"https:\/\/comixstore.net\/products\/halterofilia","provider":"Comixstore.net","version":"1.0","type":"link"}