{"product_id":"que-no-te-lien-con-la-comida-1","title":"Que no te líen con la comida","description":"\u003cp\u003eEl libro que nos da las claves para saber si estamos comiendo bien. 2.ª edición\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePor el autor del blog Gominolas de petróleo, con más de 13 millones de visitas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePlátanos «ecológicos», carne «libre de antibióticos», galletas enriquecidas con vitaminas, yogures que «ayudan a nuestras defensas»…\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePara comer de forma segura y saludable no hace falta complicarse la vida. Tampoco es necesario contar calorías ni hacer malabarismos. El problema es que estamos muy despistados. No es de extrañar. A diario recibimos una enorme cantidad de información poco rigurosa e incluso contradictoria. ¿Una copa de vino diaria es buena para el corazón o peligrosa para la salud? Y si nos fijamos en la publicidad, aún es peor: ¿qué significa que una salsa de tomate es “100% natural”? Además no tenemos los conocimientos suficientes para interpretar adecuadamente las etiquetas de los alimentos y reconocer sus ingredientes. En definitiva, el mundo de la alimentación hoy en día se puede resumir con tres palabras: desinformación, desconocimiento y desconfianza.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn su primer libro, Miguel Ángel Lurueña, autor del exitoso blog Gominolas de petróleo, con trece millones de visitas desde sus inicios, nos ofrece a través de consejos prácticos, trucos y mitos las claves esenciales para aprender qué es comer bien y, lo más importante, en qué tenemos que fijarnos cuando compramos para evitar engaños y elegir alimentos realmente saludables. Porque, al fin y al cabo, todos nos hacemos la misma pregunta:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿CÓMO SÉ SI ESTOY COMIENDO BIEN?\u003c\/p\u003e","brand":"Ediciones Destino","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51541296775385,"sku":"9788423358755","price":32990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_9788423358755.jpg?v=1794186442","url":"https:\/\/comixstore.net\/products\/que-no-te-lien-con-la-comida-1","provider":"Comixstore.net","version":"1.0","type":"link"}