{"product_id":"respirar-concentrarse-destacar","title":"Respirar, concentrarse, destacar","description":"\u003cp\u003eEjercicios, técnicas y estrategias para un rendimiento deportivo óptimo\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEntrenas tu cuerpo para alcanzar el máximo rendimiento. Entrenas tu mente para conseguir fortaleza mental. Ahora entrena tus patrones de respiración y libera tu verdadero potencial deportivo. En este libro, Harvey Martin, entrenador y asesor de los mejores deportistas y equipos de la MLB, NHL y NFL, explica la ciencia que hay detrás del trabajo respiratorio, cómo la respiración afecta a los diferentes sistemas del cuerpo y por qué cambiar la forma de respirar puede ayudarte a cambiar tu juego.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComo cualquier otra destreza, la respiración es un patrón de movimiento fundamental que requiere entrenamiento para dominarlo. Este libro te guía a través de ejercicios de respiración que expanden la caja torácica, protegen la columna vertebral y fortalecen el suelo pélvico. Y lo que es más importante, cada ejercicio está diseñado para ayudarte a mejorar tu rendimiento: generar más potencia, moverse con mayor eficacia y facilidad, acelerar la recuperación, mejorar la capacidad aeróbica, optimizar la toma de decisiones y la concentración en la competición, y reducir la ansiedad en situaciones competitivas de alto estrés.\u003c\/p\u003e","brand":"Ediciones Tutor","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51544212046041,"sku":"9788418655289","price":37990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_9788418655289.jpg?v=1794204197","url":"https:\/\/comixstore.net\/products\/respirar-concentrarse-destacar","provider":"Comixstore.net","version":"1.0","type":"link"}