{"product_id":"tu-mejor-medicina-eres-tu-1","title":"Tu mejor medicina eres tú","description":"La guía para cuidar tu salud en el día a día que todos deberíamos tener en casa.La ciencia lo confirma: Tu salud depende en gran parte de ti.\n\tEn un mundo saturado de información contradictoria sobre salud, este libro ofrece explicaciones claras, consejos y herramientas prácticas para transformar tu bienestar desde dentro.\n\tA partir de su experiencia como médico de Atención Primaria, Javier Dols reúne 300 ideas sencillas y aplicables, organizadas a lo largo de 52 semanas, que te ayudarán a entender tu cuerpo, mejorar tus hábitos y cuidar tanto tu salud física como emocional. Porque sentirse bien no depende solo de lo que te pasa, sino de lo que tú haces cada día.\n\tTé indicará cómo puedes proteger tu espalda, gestionar las preocupaciones, prevenir enfermedades antes de que aparezcan y mejorar tu felicidad. Además, te explicará que hombres y mujeres nos diferenciamos solo por una enzima, de nombre precioso, y te animará a que adquieras buenos hábitos para retrasar y minimizar la salud que perdemos con los años.\n\tEsta guía te recuerda la importancia de cuidar tu cuerpo. Porque mejorando nuestra salud somos más felices, y siendo más felices mejoramos nuestra salud. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eFicha Técnica:\u003c\/h3\u003e\u003cb\u003eISBN\/EAN:\u003c\/b\u003e 9788408325222.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Dols Juste. Javier,.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Tapa blanda o Bolsillo.\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 416.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlto:\u003c\/b\u003e 230.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAncho:\u003c\/b\u003e 170.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFecha de Publicación:\u003c\/b\u003e Octubre 2026.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e Español \/ Castellano.\u003cbr\u003e","brand":"ZENITH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50553432211673,"sku":"9788408325222","price":32778.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4890\/3573\/files\/comixstore_9788408325222.jpg?v=1790643822","url":"https:\/\/comixstore.net\/products\/tu-mejor-medicina-eres-tu-1","provider":"Comixstore.net","version":"1.0","type":"link"}