Cerebro y silencio
Michel Le Van QuyenPlataforma Editorial
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Consultar por WhatsAppSinopsis
Septiembre de 2017: Michel Le Van Quyen se despierta con una parálisis facial. Le diagnostican agotamiento y le prescriben reposo absoluto. En un principio le agobia esta inacción, pero luego se produce la sorpresa: el silencio en el que se ha sumido le sienta bien y le ayuda a superar su trastorno. Entonces decide investigar. Si ya teníamos la intuición, ahora lo explica la neurociencia: cuando promovemos el silencio acústico, pero también atencional, visual o meditativo, nuestro cerebro cae en un estado muy particular. Esta desconexión es la que le ayuda a regenerarse, a expulsar las toxinas que conducen a las enfermedades neurodegenerativas. Y lo mejor es que el silencio, en todas sus formas, resulta beneficioso para la creatividad, la memorización e incluso la construcción de nuestro «yo». Si las grandes sabidurías de Oriente y Occidente ya lo habían comprendido, hoy la ciencia atestigua los asombrosos poderes del silencio; a nosotros nos corresponde apropiarnos de ellos.
Ficha técnica
- ISBN
- 9788417886004
- Autor
- Michel Le Van Quyen
- Traducción
- Pablo Hermida Lazcano
- Editorial
- Plataforma Editorial
- Formato
- Tapa blanda / Rústica
- Páginas
- 240
- Medidas
- 220 × 140 mm
- Peso
- 340 g
- Idioma
- Español
- Publicación
- Octubre 2019
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