Cómo dormir a tu bebé
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Consultar por WhatsAppSinopsis
Hábitos sencillos y paso a paso: porque al entender el sueño de los bebés, duermen ellos ¡y dormimos todos! ¿Sabías que está demostrado que todos los padres primerizos pierden cientos de horas de sueño en los primeros años de vida de sus hijos? Este libro va a ponerle remedio a eso. Una obra cercana y práctica para que los padres y madres entiendan qué es y cómo funciona nuestro sueño, porqué es crucial para una buena salud y, sobre todo, cómo conseguir que las rutinas de sueño de sus hijos se desarrollen de forma correcta. Olga Sesé nos enseña a diferenciar un problema de sueño de un trastorno del sueño, a entender los ritmos circadianos y aplicar pautas según el perfil de cada niño para conseguir un desarrollo respetuoso del sueño. Porque dormir bien en la familia es cosa de todos, y aprender a ofrecer calma y seguridad es el primer paso para conseguir el ansiado descanso. La crítica ha dicho: «Olga Sesé no entiende de varitas mágicas, pero sí de conseguir dormir a los bebés y con ello, lograr el descanso de los adultos.
Ficha técnica
- ISBN
- 9788410096141
- Autor
- Olga Sesé
- Editorial
- Roca Editorial
- Formato
- Tapa blanda / Rústica
- Páginas
- 176
- Medidas
- 230 × 150 mm
- Peso
- 310 g
- Idioma
- Español
- Publicación
- Enero 2025
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