Cómo sobrevivir a las putadas de la vida
Lorena Gascón @lapsicologajaputaEdiciones Martínez Roca
Disponibilidad
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Precio $30.990
Consultar por WhatsAppSinopsis
No puedes elegir tus mierdas, pero sí aprender a surfearlas. Seguro que te has dado cuenta de que, en la vida, no todo son unicornios y arcoíris, también ocurren verdaderas putadas. Muchas veces no son culpa tuya ni está en tu mano cambiarlas. Pero lo que siempre puedes hacer es responsabilizarte de tus mierdas y reconciliarte con lo que sientes.
Lorena Gascón, @lapsicologajaputa , ha escrito este libro con la intención de ayudarte a llevar mejor las situaciones jodidas, más concretamente, las pérdidas materiales, relacionales, de expectativas, de seres queridos o de salud , para que puedas verlas con otros ojos. En Cómo sobrevivir a las putadas de la vida encontrarás las herramientas necesarias — ejercicios y prácticas de mindfulness — con las que aprenderás a ser más amable contigo mismo y sobrellevar las dificultades.
«El tiempo no cura una mierda, te curas tú cuando puedes hacerte cargo de tus heridas».
Ficha técnica
- ISBN
- 9788427054332
- Autor
- Lorena Gascón @lapsicologajaputa
- Editorial
- Ediciones Martínez Roca
- Formato
- Tapa blanda / Rústica
- Páginas
- 216
- Medidas
- 230 × 150 mm
- Peso
- 500 g
- Idioma
- Español
- Publicación
- Noviembre 2025
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