Dopamina bajo control
Michael E. LongEdiciones Península
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Precio $29.990
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LA ESPERADA SECUELA DEL BEST SELLER INTERNACIONAL DOPAMINA.
La dopamina es la clave para comprender nuestros impulsos y reacciones. Si quieres mejorar tus hábitos y tu forma de ver el mundo, empieza por aquí.
¿Por qué nunca es suficiente? Buscamos más éxito, más placer, más reconocimiento... y aun así seguimos insatisfechos. La respuesta está en la dopamina: la molécula que impulsa nuestro deseo, motivación e ilusiones, pero que también logra atraparnos en un ciclo de recompensas perpetuo. Michael E. Long revela cómo, gracias a un control adecuado, esta hormona puede convertirse en la clave de una vida más feliz y emocionalmente estable, ayudándote a calibrar tus sentimientos, hábitos y decisiones.
«Este libro es un manual práctico para el día a día y una reflexión filosófica sobre el sentido de la vida. Entretenido, informativo y convincente, su lectura es imprescindible para quien quiera sentirse mejor.»
Ficha técnica
- ISBN
- 9788411004442
- Autor
- Michael E. Long
- Traducción
- Àlex Guàrdia Berdiell
- Editorial
- Ediciones Península
- Formato
- Tapa blanda / Rústica
- Páginas
- 368
- Medidas
- 220 × 140 mm
- Peso
- 473 g
- Idioma
- Español
- Publicación
- Enero 2026
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