Generación dopamina
Qué tipo de libro es · para 16 años o más
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Autoficción
Narración que mezcla recursos autobiográficos con construcción ficcional declarada.
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¿Somos esclavos de la dopamina, la hormona de la felicidad? Combinando la neurociencia con impactantes casos reales, la psiquiatra Anna Lembke nos explica el precio personal y social de la búsqueda desenfrenada del placer en un libro que no deja a nadie indiferente.áTenemos un problema: nuestro cerebro ha evolucionado para evitar el dolor pero, a cambio, nos hemos vuelto adictos a los estímulos opuestos: drogas, comida, juego, compras, redes sociales, pornografía. La responsable es la dopamina, la sustancia química que gobierna los centros del placer y el dolor en el cerebro.áAnna Lembke, psiquiatra y especialista en adicciones de la universidad de Stanford, explica por qué el consumo desenfrenado conduce a la adicción, la depresión y la ansiedad, y cómo conseguir el nivel perfecto de satisfacción manteniendo los niveles de dopamina bajo control. Las cautivadoras historias reales de pacientes que cayeron en las garras de la adicción y encontraron la salida son el persuasivo tejido que unifica esta obra inteligente, amena y radicalmente humana.á«Un trabajo revelador sobre la búsqueda del placer y la adicción.
Ficha técnica
- ISBN
- 9788419130334
- Autor
- Anna Lembke
- Traducción
- Francisco Stortini Sabor
- Editorial
- Books4pocket
- Formato
- Tapa blanda / Rústica
- Páginas
- 320
- Medidas
- 190 × 125 mm
- Peso
- 252 g
- Idioma
- Español
- Publicación
- Enero 2025
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