La dieta antiinflamatoria
Santi Ávalos HuertasRBA Integral
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Precio $25.990
Consultar por WhatsAppSinopsis
Aprende a prevenir trastornos y a ganar vigor mediante la alimentación. La inflamación aguda nos merma vigor y plenitud. Incluso, si no se trata a tiempo, puede cronificarse y acabar afectando a todos los rincones de nuestro cuerpo. Por todo ello, cada vez son más los científicos que la acusan de estar detrás de trastornos como la diabetes o el alzhéimer. La alimentación es clave para prevenir y solucionar el problema. Santi Ávalos, cocinero vegetariano y experto en nutrición, nos ofrece una guía holística, muy práctica y fácil de seguir, pensada para garantizar la ingesta de los nutrientes realmente necesarios y evitar las sustancias que agreden al organismo.
Ficha técnica
- ISBN
- 9788491181088
- Autor
- Santi Ávalos Huertas
- Editorial
- RBA Integral
- Formato
- Tapa blanda / Rústica
- Páginas
- 144
- Medidas
- 213 × 140 mm
- Peso
- 200 g
- Idioma
- Español
- Publicación
- Noviembre 2019
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