Más allá de la glucosa
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Precio $31.990
Consultar por WhatsAppSinopsis
Lo que nadie te cuenta cuando te dicen «tienes que cuidarte más».
¿Cuántas veces has escuchado las frases «cambia tus hábitos», «ten más fuerza de voluntad» o «ponte a dieta»? La mayoría de los mensajes relacionados con la diabetes tienden a culpabilizarte.
La glucosa es solo la parte visible de un proceso que empieza mucho antes del diagnóstico y en el que interviene la genética , las hormonas , la información que recibes y, en definitiva, todo lo que te rodea .
En este libro, Serafín Murillo desmonta mitos, cuestiona dietas milagro y ofrece herramientas claras para entender cómo influye la alimentación en los valores de glucosa en sangre, con y sin diabetes.
Sin promesas irreales y sin culpa , Más allá de la glucosa te da información rigurosa para que puedas tomar decisiones con criterio, tanto si convives con esta enfermedad como si quieres prevenirla.
Ficha técnica
- ISBN
- 9788467082449
- Autor
- Serafín Murillo
- Editorial
- Espasa
- Formato
- Tapa blanda / Rústica
- Páginas
- 216
- Medidas
- 230 × 150 mm
- Peso
- 388 g
- Idioma
- Español
- Publicación
- Junio 2026
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