Perdonar

Todas las grandes tradiciones espirituales enseñan que el perd ón es el instrumento esencial para conseguir la paz interior. Sin embargo, algunas personas creen que perdonar es un acto que en realid ad encubre el dolor, la rabia y la maldad. En este libro, la psicotera peuta Robin Casarjian nos ofrece la posibilidad de curar nuestras viej as heridas y librarnos de la práctica habitual de la autocrí tica. Inspirada en la filosofía de una obra ya famosa en la psico terapia espiritual, Un curso de milagros, y en sus años de experi encia clínica, Robin Casarjian nos demuestra que la liberaci&#243 ;n del pasado no sólo es posible sino también necesaria, si queremos alcanzar una salud y una armonía duraderas. En es tas páginas encontraremos ejercicios, meditaciones y visualizacio nes que nos ayudarán a reconocer nuestro dolor y al mismo tiempo nos guiarán para salir de él y superarlo. A partir de su exp eriencia clínica, la autora nos ofrece relatos conmovedores de lo que significa la práctica del perdón entre padres e hijos, entre los miembros de una pareja o entre empleados y jefes; los casos expuestos, incluso aquellos de las víctimas de delitos o de la in justicia, nos demuestran cómo el perdón se constituye en un medio terapéutico eficaz para lograr la paz interior.