Rompe el ciclo
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Cómo calculamos la llegada
Contamos desde hoy el plazo habitual de importación: 15 a 30 días si el libro está en el distribuidor y 15 a 60 días si hay que pedirlo a la editorial. En las preventas se cuenta desde la salida.
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Precio $31.990
Consultar por WhatsAppSinopsis
Supera la distancia emocional y vuelve a conectar con tu pareja. ¿Constantemente cuestionas tu relación ? ¿Te enfocas solo en aquello que está mal? Es común perder la vista de lo que realmente importa. La mayoría de las veces se debe a la obsesión con alguna idea, situación o malentendido en el que no podemos dejar de pensar. Se trata de una inercia destructiva que puede causar estragos incluso en las parejas más comprometidas. Este libro te ayudará a salir del bucle mental para que puedas redescubrir la alegría, la tranquilidad y volver a tener una conexión significativa con tu pareja. En Rompe el ciclo , la terapeuta certificada en parejas Alicia Muñoz se basa en la terapia cognitivo-conductual (TCC) y en la atención plena para ofrecernos un método innovador de cuatro pasos que busca reducir la rumiación y cambiar los patrones de pensamiento negativo.
Ficha técnica
- ISBN
- 9788403525375
- Autor
- Alicia Muñoz
- Traducción
- Marta Escartín Labarta
- Editorial
- Aguilar
- Páginas
- 288
- Medidas
- 230 × 150 mm
- Peso
- 380 g
- Idioma
- Español
- Publicación
- Enero 2025
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