Sal del laberinTOC
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Precio $31.990
Consultar por WhatsAppSinopsis
Para salir de un laberinto, solo necesitas un mapa.
Una guía psicológica para vencer los pensamientos obsesivos. El Trastorno Obsesivo-Compulsivo ha sido y sigue siendo la piedra en el zapato de la psicología moderna. Poco entendido, mal diagnosticado y muchas veces peor abordado en consulta, esta afección cada día más extendida continúa campando a sus anchas sin recibir el trato que merece por las consultas de muchos profesionales de la salud mental. En este libro, el psicólogo Antonio Domingo Soto rompe lanzas y mitos sobre el TOC y la ansiedad que a menudo lo acompaña. Con un tono desenfadado y directo, nos muestra la incidencia que tiene en nuestras vidas y de qué modo podemos liberarnos de él. A través de casos reales y herramientas prácticas, este libro nos ayudará, por fin, a salir del laberinto en que se ha convertido nuestra cabeza.
Ficha técnica
- ISBN
- 9791388038242
- Autor
- Antonio Domingo Soto
- Editorial
- Vergara
- Formato
- Tapa blanda / Rústica
- Páginas
- 304
- Medidas
- 229 × 151 mm
- Peso
- 398 g
- Idioma
- Español
- Publicación
- Junio 2026
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